Traitement des varices à domicile

Le traitement des varices à domicile peut être très efficace si vous le commencez dès les premiers stades de la maladie.

Vous devez immédiatement prendre soin de la santé de vos jambes si vous présentez l'un des signes suivants, ainsi que leur combinaison :

  • vous ressentez une lourdeur, des douleurs et une sensation de plénitude dans les jambes, surtout en fin de journée de travail,
  • vous avez souvent un gonflement des jambes et des pieds,
  • des varicosités sont apparues,
  • la peau des chevilles a changé de couleur, est devenue plus foncée,
  • vous avez des crampes dans les muscles du mollet,
  • des veines dilatées sont visibles sous la peau.

Pour que le traitement à domicile des varices donne un bon résultat, il est nécessaire d'effectuer régulièrement l'ensemble de mesures suivant pendant une longue période:

Sports et exercice pour les varices

jambes sans varices

Contrairement à la croyance populaire selon laquelle les varices et le sport sont des choses incompatibles, nous vous assurons que ce n'est pas le cas.

Pour l'amélioration du système veineux, les sports dans lesquels les muscles des jambes sont activement impliqués, par exemple le cyclisme, le ski, sont très utiles. La natation est très bénéfique pour l'insuffisance veineuse.

Avec les varices, seuls les sports qui entraînent souvent des blessures aux jambes sont contre-indiqués.

L'Association des phlébologues de notre pays a développé des exercices spéciaux pour les varices afin de réduire la charge sur les veines et d'éliminer les symptômes de la maladie. Ils sont effectués le soir, de préférence avant le coucher.

Ces exercices ne prennent pas beaucoup de temps et donnent en même temps un bon effet lorsqu'ils sont effectués régulièrement :

  • Allongé sur le dos, levez vos jambes à un angle de 90 degrés (vous pouvez vous reposer contre un mur). Prenez 10 à 15 respirations lentes et profondes. En gardant les jambes dans la même position, pliez et redressez vigoureusement l'articulation de la cheville 5 à 6 fois (tout en sollicitant les muscles du mollet), puis effectuez 5 à 6 mouvements de rotation avec les pieds vers l'intérieur et l'extérieur.
  • Tenez-vous debout sur un livre épais (avec vos talons reposant sur le sol), puis montez lentement sur vos orteils 10 à 15 fois, en soulevant vos talons du sol.
  • Faites rouler une balle de tennis avec votre pied en regardant la télévision ou en lisant.

Sous-vêtements de compression pour varices

L'une des méthodes efficaces pour traiter les varices à la maison est l'utilisation de golfs, de bas et de collants pour les varices.

Les sous-vêtements de compression, qui sont prescrits pour les varices, ont une compression différente (degré de pression sur les jambes). Contrairement aux tricots non médicaux, la pression n'est pas mesurée en coupures, mais en millimètres de mercure.

Le degré de compression requis ne peut être déterminé que par un médecin. Les collants et bas pour varices doivent être achetés dans des salons ou des cliniques orthopédiques spécialisés. Là, des mesures sont prises à partir des pieds du patient, en fonction desquelles la taille requise est sélectionnée.

Les sous-vêtements de compression sont utilisés non seulement pour la prévention des varices, mais aident également au traitement de cette maladie. Les collants pour varices réduisent la stagnation du sang veineux dans les jambes. Cela réduit les manifestations des varices, réduit le risque de caillots sanguins et le développement de changements trophiques.

En cas de varices, il est recommandé d'utiliser des sous-vêtements de compression lors d'une activité physique, d'un entraînement sportif, lors de séjour prolongé debout, lors de longs trajets en voiture et en avion.

Les bas pour varices sont également utilisés après des procédures médicales, par exemple la sclérothérapie veineuse, ainsi que pendant la période postopératoire.

Des bas de contention hospitaliers spéciaux sont utilisés pendant la chirurgie et au début de la période postopératoire pour prévenir la formation de caillots sanguins.

Il est recommandé de porter des collants et des bas pour les varices pendant la grossesse.

Pendant l'accouchement et pendant la période post-partum, des bas de contention hospitaliers anti-emboliques sont utilisés.

Les phlébologues qui traitent les varices sélectionneront professionnellement pour vous des sous-vêtements de compression pour cette maladie. Il est très important de calculer correctement la charge et de choisir le type de tricot et le degré de compression dont vous avez besoin. Avec un choix indépendant, l'effet de l'utilisation de sous-vêtements de compression peut être absent et peut même entraîner une complication de la maladie.

Gels veineux

L'une des méthodes de traitement des varices à domicile est l'utilisation de varices topiques (gels veineux, pommades et crèmes pour les varices).

Le composant principal de tous les onguents et gels pour les veines est l'héparine, un anticoagulant.

Le moyen le plus efficace de traitement local des varices sont les gels pour veines, car lorsqu'ils sont appliqués sur la peau, beaucoup plus de substance active pénètre dans les tissus. Les gels et les onguents pour les varices aident à faire face avec succès au gonflement et à la lourdeur des jambes.

Médicaments contre les varices

Les médicaments pour le traitement des varices sont appelés veinotoniques. Avec les varices, des préparations pour veines sont prescrites pour renforcer la paroi veineuse, réduire la perméabilité et la fragilité des capillaires et des veines.

L'effet des médicaments, en règle générale, commence immédiatement après le début du traitement et atteint un maximum après 1, 5 à 2 mois d'administration quotidienne.

Seul un phlébologue peut choisir le médicament le plus efficace pour les varices. Il déterminera également la fréquence et la fréquence de traitement nécessaires, en fonction du stade de vos varices.

Régime pour les varices

Tous les patients atteints de varices doivent faire très attention à leur alimentation. La prise de poids ne doit pas être autorisée : cela peut entraîner une surcharge du système veineux.

Le régime alimentaire pour les varices devrait inclure une grande quantité de légumes crus et de fruits qui contiennent beaucoup de fibres. Des fibres fibreuses sont synthétisées à partir de celui-ci, qui soutiennent la résistance de la paroi veineuse.

Ne vous laissez pas emporter par les aliments gras, épicés et salés. Cela entraînera une augmentation de l'apport hydrique et, par conséquent, une augmentation du volume sanguin et une surcharge du système veineux.

Le régime alimentaire pour les varices doit viser à prévenir la constipation. La constipation entraîne une augmentation de la pression dans les veines, aggrave les manifestations de l'insuffisance veineuse et des varices.

Pendant la période hiver-printemps, lorsque la carence en vitamines commence dans le corps humain, il est nécessaire de prendre des vitamines des groupes A, B, C, de la rutine, de l'acide folique, ainsi que des oligo-éléments: cuivre, zinc, magnésium et fer. Il est préférable de prendre une multivitamine équilibrée.

L'efficacité du traitement des varices à domicile

Si, au début des varices, vous commencez à appliquer régulièrement les mesures ci-dessus pour traiter les varices à la maison, vous pourrez probablement éviter la chirurgie et vous limiter à des méthodes de traitement conservatrices.

Cependant, pour la sélection optimale de certains types de traitement à domicile des varices, une consultation de phlébologue est nécessaire. Il est fortement déconseillé de choisir indépendamment des bas de contention, des médicaments à usage externe et des médicaments veinotoniques.

Pour cela, il est préférable de consulter un médecin. Il sélectionnera pour vous l'ensemble de mesures de traitement le plus efficace.